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准备材料:口罩、橡胶手套、防水围裙、漂白水100cc或200cc、清水10公升、四角喷嘴容器

10. 避免前往医院与传统市场11. 每日量体温居家抗疫SOP1.回家先洗手2.洗脸3.换上家居服4.碗筷消毒煮沸到100℃5.食物要煮熟,禁止生食、生蛋6.开启暖气设备7.多喝热开水8.儿童的玩具应时常清洗▲勤洗手。(图/信义居家提供)湿搓冲捧擦正确洗手5步骤湿:用水冲湿双手,擦上肥皂或洗手乳。安徽快3最稳免费计划

2. 外(外手背):搓洗左右手背。

冲:用清水将双手的泡沫冲洗干净安徽快3第一期几点

记者黄靖惠/综合报导新冠肺炎来势汹汹,做好居家防疫预防措施,保护自己也保护与家人,信义居家提醒,除了平日外出戴口罩、勤洗手等自主防疫管理安徽快3最稳免费计划,也能自制消毒剂清洁家中。

自制消毒剂:喷洒于常接触物体表面

7. 在外不用手摸眼、口、鼻8. 不吃生食、生蛋9. 避免接触禽畜类动物及动物尸体

▼自制消毒剂。(图/信义居家提供)

6. 立(立指尖):指尖与手心左右互相搓洗。

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3. 夹(夹指缝):十指交错,洗指缝。

自主防疫管理1. 走楼梯、避免搭电梯2. 减少团体聚会3. 点头作揖代替握手4. 出外戴口罩5. 勤洗手6. 自制消毒剂喷洒于常接触物体表面(门把、开关)

捧:捧水将水龙头冲干净。擦:取纸巾擦干双手,再将纸巾垫手关上水龙头开关。

4. 弓(弓指背):手指弓起安徽快3最稳免费计划,让手指背与手心互相搓洗。

5. 大(大虎口):大拇指与虎口处搓洗。

▲做好居家日常防疫工作,保障自己及家人健康。(图/信义居家提供)

搓:双手搓洗至少20秒,每部位都是左右各5次

1. 内(内手心):双手手心互相搓洗。

7. 腕(洗手腕):手腕一并搓洗。

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